Dzisiaj jest 02.04.2025 rok ,
godzina: 0:13
Dziś imieniny: Franciszka, Malwiny, Władysława
Dołącz do
e-Masaz.pl
w IG
Dołącz do
e-Masaz.pl w FB
Mocny układ odpornościowy
Układ odpornościowy to układ blokujący i zabezpieczający nasz organizm
przed atakiem wirusów, bakterii i innych patogenów. Jeżeli nie działa prawidłowo
zapadamy na różnego rodzaju choroby i infekcje.
Mocny układ immunologiczny (odpornościowy) to w zasadzie sprawnie funkcjonujący
i działający układ limfatyczny, śledziona i szpik kostny oraz układ hormonalny.
Duże znaczenie ma również dobrze pracujące jelito grube – jego prawidłowa flora
bakteryjna i perystaltyka oraz sprawne usuwanie resztek pokarmu z organizmu.
Aby mieć mocny i sprawnie działający układ odpornościowy trzeba zadbać również o
odpowiednią dietę, ruch na świeżym powietrzu, tryb życia, zdrowe relacje z
ludźmi. Alternatywą mogą być również zabiegi refleksologiczne na stopach, twarzy
czy dłoniach.
Refleksoterapia:
Zmniejsza napięcie w organizmie, co usprawnia przepływ krwi i limfy a to z kolei
wpływa na wydajniejszą dystrybucję tlenu i składników odżywczych oraz
sprawniejsze usuwanie szkodliwych substancji i toksyny z organizmu.
Wspomaga pracę płuc, ułatwia oddychanie. Oddychanie wpływa na wszystkie
czynności w organizmie m.in. przepływ krwi.
Wpływa również na perystaltykę jelit a co za tym idzie na usuwanie
niestrawionych resztek pokarmu, które gdy zalegają w jelicie powodują
powstawanie toksyn szkodliwych dla organizmu. Komórki odpornościowe
rozmieszczone są w całym organizmie, jednak najwięcej, bo aż 70 procent,
znajduje się w jelitach.
Refleksologia może być zarówno środkiem profilaktycznym jak i zabiegiem
wspomagającym powrót do zdrowia. Wszelkie procesy lecznicze są działaniem samego
organizmu a refleksoterapeuta uaktywnia i stymuluje organizm do działania.
Większość refleskoterapeutów udzieli również cennych wskazówek odnośnie sposobów
i metod redukcji napięcia i stresu czy zrównoważonej diety wspomagających powrót
organizmu do homeostazy (równowagi)
Dosyć istotną sprawa decydującą o naszym zdrowiu są nasze EMOCJE. To one w dużej
mierze przyczyniają się do funkcjonowania naszego organizmu. Jeżeli jesteśmy
szczęśliwi i przepełnieni miłością to będziemy czuć się dobrze, ale jeżeli jest
w nas dużo lęku, gniewu i złości to w naszym organizmie będą się tworzyć blokady
i pojawiać się choroby.
Uczucia takie jak złość, gniew, nienawiść i zazdrość osłabiają układ
odpornościowy.
Źródło:
www.refleksolozka.pl
Ostatnio na forum
Aby otrzymywać najnowsze informacje :
| HABYS - producent wysokiej klasy
stołów do masażu. |
|
| Centrum sztuki masażu -Szkoła masażu. |
|
