Dzisiaj jest 21.11.2024 rok ,
godzina: 7:26
Dziś imieniny: Janusza, Marii, Reginy
Dołącz do
e-Masaz.pl
w IG
Dołącz do
e-Masaz.pl w FB
Polecane produkty
Linki sponsorsowane
Masaż kalifornijski
Linki sponsorowane
Technika tego masażu powstała w latach 70-tych ubiegłego stulecia w instytucie terapeutycznym Big Sur. Była częścią fizjoterapii pacjentów instytutu, a jej głównym celem była relaksacja. Składa się z długich i płynnych ruchów, podobnie jak w klasycznym masażu szwedzkim. Podstawą jest tu spokojny i przyjemny dotyk, ma wzbudzać wspomnienia z dzieciństwa, kiedy matki zwykle w ten sposób uspokajają swoje dzieci. Jego celem jest raczej aspekt mentalny, a nie fizyczny.
Masaż kalifornijski doskonale redukuje stres, przywraca równowagę. Eliminuje fizyczne i emocjonalne blokady.
Na początek
Do tego typu masażu trzeba się rozebrać do naga lub do bielizny czy stroju kąpielowego. Zaleca się ciepły prysznic albo kąpiel. Pomoże rozluźnić mięśnie i zmyje perfumy, które mogłyby reagować z olejkami używanymi przez masażystę. Jeśli zdecydujesz zostać w bieliźnie, zwróć uwagę, żeby nie była obcisła, będzie to niewygodne przy masażu.
Przebieg masażu
Masaż odbywa się na stole do masażu. Zaczyna się od pleców, masaż jest delikatny, żeby pacjent mógł się w pełni zrelaksować i skupić się na oddychaniu. Stopniowo dotyk masażysty jest silniejszy, dzięki czemu dociera do spiętych części ciała. Po masażu pleców, kolej na przednią część ciała. Tak samo, masaż najpierw jest delikatny, potem powoli jest coraz silniejszy. Masażysta pracuje nad odblokowaniem kanałów energetycznych, tzw, meridianów. Masaż trwa od jednej do dwóch godzin.
Zalety
* redukuje stres: dzięki długim, płynnym ruchom, masaż kalifornijski uważany jest za jeden z najbardziej relaksujących masaży
* pozytywnie wpływa na stan zdrowia: redukcja stresu wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne
* poprawia cyrkulację krwi i limfy
* rozluźnia mięśnie
* obniża ciśnienie krwi
* świetnie relaksuje: masaż w połączeniu z wonnymi olejkami, pozwala odetchnąć od codziennych problemów
Źródło: www.ladiva.pl
Technika tego masażu powstała w latach 70-tych ubiegłego stulecia w instytucie terapeutycznym Big Sur. Była częścią fizjoterapii pacjentów instytutu, a jej głównym celem była relaksacja. Składa się z długich i płynnych ruchów, podobnie jak w klasycznym masażu szwedzkim. Podstawą jest tu spokojny i przyjemny dotyk, ma wzbudzać wspomnienia z dzieciństwa, kiedy matki zwykle w ten sposób uspokajają swoje dzieci. Jego celem jest raczej aspekt mentalny, a nie fizyczny.
Masaż kalifornijski doskonale redukuje stres, przywraca równowagę. Eliminuje fizyczne i emocjonalne blokady.
Na początek
Do tego typu masażu trzeba się rozebrać do naga lub do bielizny czy stroju kąpielowego. Zaleca się ciepły prysznic albo kąpiel. Pomoże rozluźnić mięśnie i zmyje perfumy, które mogłyby reagować z olejkami używanymi przez masażystę. Jeśli zdecydujesz zostać w bieliźnie, zwróć uwagę, żeby nie była obcisła, będzie to niewygodne przy masażu.
Przebieg masażu
Masaż odbywa się na stole do masażu. Zaczyna się od pleców, masaż jest delikatny, żeby pacjent mógł się w pełni zrelaksować i skupić się na oddychaniu. Stopniowo dotyk masażysty jest silniejszy, dzięki czemu dociera do spiętych części ciała. Po masażu pleców, kolej na przednią część ciała. Tak samo, masaż najpierw jest delikatny, potem powoli jest coraz silniejszy. Masażysta pracuje nad odblokowaniem kanałów energetycznych, tzw, meridianów. Masaż trwa od jednej do dwóch godzin.
Zalety
* redukuje stres: dzięki długim, płynnym ruchom, masaż kalifornijski uważany jest za jeden z najbardziej relaksujących masaży
* pozytywnie wpływa na stan zdrowia: redukcja stresu wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne
* poprawia cyrkulację krwi i limfy
* rozluźnia mięśnie
* obniża ciśnienie krwi
* świetnie relaksuje: masaż w połączeniu z wonnymi olejkami, pozwala odetchnąć od codziennych problemów
Źródło: www.ladiva.pl
» powrót do poprzedniej strony
Ostatnio na forum
Aby otrzymywać najnowsze informacje :
| HABYS - producent wysokiej klasy
stołów do masażu. |
|
| Centrum sztuki masażu -Szkoła masażu. |
|
Fizjoterapia jest pojęciem nierozerwalnie
związanym z rehabilitacją medyczną.
Rehabilitacja to działanie kompleksowe
stanowiące zespół czynności mających na
celu przywrócenie pełnej lub możliwie
najwyższej do osiągnięcia sprawności
fizycznej lub psychicznej organizmu.