Dzisiaj jest 10.07.2025 rok ,
godzina: 10:32
Dziś imieniny: Filipa, Sylwany, Witalisa
Dołącz do
e-Masaz.pl
w IG
Dołącz do
e-Masaz.pl w FB
Uszkodzenia mięśni
Objawy:
bolesność mięśnia,
osłabienie czynności ruchowej,
ból przy wykonywaniu czynności przeciwstawnej,
wysięk śródmięśniowy lub obrzęk
Cel masażu:
likwidacja wysięku zapalnego,
zapobieganie zrostom i zgrubieniom w obrębie mięśni,
zapobieganie ograniczeniom ruchomości w stawie na który działa uszkodzony mięsień.
Postępowanie:
masaż konsensualny,
drenaż limfatyczny ( w 1 tygodniu po urazie ),
masaż klasyczny
głaskanie,
ugniatanie podłużne,
wibracja poprzeczna okolicy poniżej zerwania mięśnia,
po kilku zabiegach można wprowadzić rozcierania
Ostatnio na forum
Aby otrzymywać najnowsze informacje :
| HABYS - producent wysokiej klasy
stołów do masażu. |
|
| Centrum sztuki masażu -Szkoła masażu. |
|
